SBB Bijscholing – Mentastics

ZipZen Workshop Mentastics = “Ontspannen, pijnvrij en bewust bewegen”

Wij nodigen jullie uit om kennis te maken met deze bijzondere bewegingsleer. We ontdekken hoe het voelt om in je natuurlijke uitlijning te staan, zitten en lopen? We ervaren hoe we ons vrijer, bewuster en zo pijnvrij bewegen – dit nieuwe bewustzijn moeiteloos integreert in je dagelijkse activiteiten, alzo meer energie, soepelheid en gemak!

“Het is bijna magisch hoe zulke makkelijke, lichte en simpele bewegingen als Mentastics het diepe en blijvende effect kunnen hebben dat ze hebben!”

Laat je verrassen

*Hoe beweging zonder onnodige spierspanning stijfheid, pijn en onbalans transformeert in flexibiliteit, lichtheid, zachtheid en gemak – in je lichaam & geest.

*Hoe een natuurlijke uitlijning je helpt om je geaard, open en vol zelfvertrouwen te voelen en je vrijmaakt van de nadelige effecten van een verkeerde houding.

*Hoe minder inspanning en “moeten” leidt tot meer energie, rust en ontspanning in je dagelijkse activiteiten.

*Hoe je met vernieuwd lichaamsbewustzijn, jij nieuwe handvaten meeneemt om in balans te blijven en leert om te gaan en te voorkomen :met stress gerelateerde klachten (oa frozen shoulder ), chronische pijn (rug, schouders nek, knieën), vermoeidheid en psychisch ongemak( burn- out)

“Hoe je een nieuwe dimensie brengt in je beoefening van Chi Neng, Qigong, Tai-chi, meditatie, yoga of lichaamsgerichte praktijk en coaching.

Trainer

Ervaren Trager Practitioner en Mentastics Instructeur
Tijdens de workshop geef ik iedereen individuele aandacht en sluit ik af met een geleide ontspanning. Zo kun je het vernieuwde lichaamsbewustzijn ende ervaren vrijheid, energie en lichtheid meenemen in al je dagelijkse bezigheden.

Meer info op www.zipzen.nl

Schrijf je hier in voor deze unieke SBB Bijscholingsdag

Kosten*: Niet-leden 100 euro, SBB-leden = 75 euro/ SBB ECT = 6 uur

*= Deelname kosten voor studenten verloopt via de BOCAM opleiding

*- Bij ‘No-Show’ brengen wij 25 euro administratiekosten in rekening